以心为桥，以游为媒--公共管理学院"你划我猜"行园撷趣
2026年5月25日,由重财朋辈互助心理中心主办、公共管理学院"倾听心语"心理驿站协办的"5·25心理健康游园会"于17:00至20:00在操场顺利开展。公共管理学院以"你划我猜"的形式帮助同学们去促进沟通，认识自我。整场活动以沉浸式互动消解传统教育的边界感，以轻松氛围搭建心理沟通场域，既是一场趣味游园会，又是一次面向学生群体人际沟通与自我接纳的深度心理实践。
在这次活动中，参与者以肢体演绎情绪状态，以神态传递内在感受，在信息传递中达成精准共识。两人一组，限时内比划者向猜词者用动作、肢体、表情、模仿、指物来提示，猜词者依据比划者的提示猜出正确的答案。相视一笑间，完成情绪的共鸣与理解的契合。
活动中，结伴而来、临时组队的参与者呈现出清晰的默契建构过程。初始互动的疏离与生涩，在协作中逐步转化为专属的信号体系，细微动作与短暂停顿均可成为有效沟通媒介。从陌生疏离到协同默契，本质是信任关系在沉浸式互动中逐步建立、稳固的过程。这一过程直观呈现有效的沟通并不是一个痛难点，一个动作、一句话就可以得到想要的答案，需要的是有自我接纳、敢于表达的勇气，允许不完美的心理能力。
活动落幕之际，仍有参与者停留交流。"你划我猜"活动构建了一个安全包容、允许试错、鼓励表达的支持性空间。在这里，虽然表达生涩、回应偏差，但是情绪自然流露，理解无声达成。在开放包容的场域中坦然呈现、接纳表达的不精准，正是同学们习得自我关怀、强化自我接纳的微观实践。
本次活动以游戏为载体、以共情为纽带、以成长为目标，为同提供了沟通练习、信任建立与自我接纳的真实场景，彰显了公共管理学院以心理健康教育生活化、体验化、互动化的价值旨归，亦是本次活动最本真、最深刻的意义所在。未来，公共管理学院将会打造出更有价值的心理健康品牌活动，为同学们注入更多的心理能量。
文字：杨诗恩
图片：蔺艳、唐梦琳